Blick vom Tafelberg auf das Zentrum von Kapstadt und die Bucht
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Kapstadt in 3 Tagen

  • 3 Tage
  • 6,1 km zu Fuß
  • 16 Stationen
  • Audioguide

Drei Tage sind das Tempo, das Kapstadt verlangt: morgens eine Route, nachmittags raus in die Natur und genug Zeit, um gut zu essen. Du fährst auf den Tafelberg, siehst die Sonne vom Signal Hill aus untergehen, setzt nach Robben Island über und schlenderst durch Kirstenbosch, ohne auf die Uhr zu schauen. Der Plan für einen ersten Besuch, der nichts Wichtiges auslässt, ohne die Stadt zu verlassen.

Tag 1Farben und Gipfel

Leg los mit „Vom Gemüsegarten der Kompanie zu den bunten Häusern“: Company's Garden unter Eichen, Long Street, Greenmarket Square und hinauf ins Bo-Kaap an der Auwal-Moschee vorbei. Iss Bobotie bei Biesmiellah und fahr dann mit Uber zur Tafelberg-Seilbahn; wenn du lieber durch die Platteklip Gorge hochwanderst, dreh die Reihenfolge um und geh gleich morgens los. Oben lässt du dir auf den Wegen über das Plateau Zeit. Zum Schluss geht es auf den Signal Hill, ein paar Autominuten entfernt, wo die Sonne im Atlantik versinkt.

  1. Am Vormittag

    Vom Gemüsegarten der Kompanie zu den bunten Häusern

    Mix · 1,7 km · 1 h 40 min

    1. Company's GardenDer Gemüsegarten, den die Niederländische Ostindien-Kompanie 1652 zur Versorgung ihrer Schiffe anlegte, ist heute das große grüne Herz der Stadt, mit dem Tafelberg als Kulisse.
    2. Long Street und die Palm Tree MosqueSchmiedeeiserne Balkone, Bars und Buchläden, und mittendrin ein Haus aus dem 18. Jahrhundert, das zwei ehemalige Sklaven in eine Moschee verwandelten.
    3. Greenmarket Square und Old Town HouseDer älteste Marktplatz der Stadt, sein Rathaus aus dem 18. Jahrhundert und der Nachmittag im Jahr 1989, an dem die Polizei ihn lila färbte.
    4. Auwal-MoscheeSüdafrikas erste Moschee begann in einem Lagerhaus in der Dorp Street, und hier wurde Afrikaans zum ersten Mal schriftlich unterrichtet … in arabischer Schrift.
    5. Bo-Kaap und Wale StreetDie meistfotografierten bunten Häuser Afrikas und die Geschichte der Familien, die darin lebten, lange bevor die Kameras kamen.

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  2. Mittagessen

    Probier Bobotie bei Biesmiellah. Wale Street con Pentz Street, Bo-Kaap

  3. Am Nachmittag

    Tafelberg

    Der Berg mit dem flachen Gipfel, der über der Stadt thront und zu den neuen sieben Weltwundern der Natur gewählt wurde. Hinauf geht es mit der Seilbahn, deren Kabinen sich während der Fahrt drehen, oder zu Fuß durch die Platteklip Gorge: 2–3 steile Stunden mit wenig Schatten. Bei Wind steht die Seilbahn oft still, also vorher prüfen.

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    Signal Hill

    Der Hügel zwischen Lion's Head und Meer, mit einer Straße hinauf zu Aussichtspunkten über City Bowl, Hafen und Atlantik. Zum Sonnenuntergang breiten hier viele ihre Picknickdecken aus: das klassische Abendritual der Stadt. Fahr mit Uber oder dem Auto hinauf und wieder hinunter.

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Tag 2Geschichte am Meer

Am Vormittag „Vom Kastell bis zu Mandelas Balkon“: Kastell der Guten Hoffnung, Grand Parade mit dem Balkon der City Hall, District Six Museum, Slave Lodge, St.-George's-Kathedrale und Parlament. Danach hinauf ins Bo-Kaap zu kapmalaiischem Curry mit Roti bei Bo-Kaap Kombuis. Anschließend mit Uber zum Nelson Mandela Gateway und auf die Fähre nach Robben Island: Die Route am Morgen hat dich gut darauf vorbereitet, was du dort sehen wirst. Zurück an Land bleibst du bis zum Abend an der V&A Waterfront.

  1. Am Vormittag

    Vom Kastell bis zu Mandelas Balkon

    Geschichte · 1,7 km · 1 h 40 min

    1. Kastell der Guten HoffnungFünf steinerne Bastionen, von der Ostindien-Kompanie mit der Arbeit Versklavter errichtet: das älteste Gebäude Südafrikas.
    2. Grand Parade und Mandelas BalkonVon diesem honigfarbenen Steinbalkon sprach Nelson Mandela am 11. Februar 1990 zur Nation, wenige Stunden nachdem er das Gefängnis verlassen hatte.
    3. District Six MuseumEin ganzes Viertel mit über 60.000 Menschen, von der Apartheid von der Landkarte getilgt, und eine alte Methodistenkirche, die seine Erinnerung bewahrt.
    4. Slave LodgeMehr als ein Jahrhundert lang waren in diesem Gebäude der Kompanie Hunderte versklavte Männer, Frauen und Kinder eingesperrt, nur einen Steinwurf vom Garten der Stadt entfernt.
    5. St.-George's-KathedraleDie „Kathedrale des Volkes“, von deren Stufen aus Desmond Tutu 1989 den großen Marsch gegen die Apartheid anführte.
    6. Parlament von SüdafrikaIn dem Gebäude, in dem die Apartheid Gesetz wurde, verkündete man am 2. Februar 1990 auch ihr Ende.

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  2. Mittagessen

    Probier Kapmalaiisches Curry bei Bo-Kaap Kombuis. August Street, 7, Bo-Kaap

  3. Am Nachmittag

    Robben Island

    Die Insel, auf der Nelson Mandela 18 seiner 27 Haftjahre verbrachte, seit 1999 UNESCO-Welterbe. Die Fähre legt am Nelson Mandela Gateway an der V&A Waterfront ab, der Besuch dauert einen halben Tag. Buch früh: Die Plätze sind schnell weg, und bei rauer See fallen Fahrten manchmal aus.

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    V&A Waterfront und Zeitz MOCAA

    Der historische Hafen ist heute ein Viertel zum Flanieren, mit Robben an den Kais, dem Nobel Square und dem Zeitz MOCAA, dem großen Museum für zeitgenössische afrikanische Kunst, 2017 in einem umgebauten Getreidesilo eröffnet. Perfekt, um den Tag mit Bergblick ausklingen zu lassen.

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Tag 3Gärten, Markt und Gespenster

Steh früh auf für Kirstenbosch, wenn der Garten noch kühl und ruhig ist, und halt auf dem Rückweg in Woodstock an der Old Biscuit Mill; an einem Samstag ist der Markt dann in vollem Gange. Mittags gibt es ein Gatsby bei Mariam's Kitchen an der Heerengracht, danach eine Pause: Der Abend gehört „Flüche, Gespenster und Schiffe, die nie ankommen“, vom Kastell über die Lutherische Kirche in der Strand Street bis Tana Baru. Zum Abschluss Braai und Boerewors bei Mama Africa in der Long Street, und nach Einbruch der Dunkelheit fährst du mit Uber.

  1. Am Vormittag

    Botanischer Garten Kirstenbosch

    Botanischer Garten, 1913 am Osthang des Tafelbergs gegründet und ganz der südafrikanischen Pflanzenwelt gewidmet. Komm früh, spaziere zwischen Proteen und geh über den „Boomslang“, einen Steg, der sich durch die Baumkronen schlängelt. Mit dem Auto sind es rund zwanzig Minuten vom Zentrum.

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    Old Biscuit Mill (Woodstock)

    Eine ehemalige Keksfabrik in Woodstock, heute ein Areal mit Designläden, Cafés und Ateliers. Samstagvormittags findet hier meist der Neighbourgoods Market statt, ein sehr beliebter Food-Markt. Fahr mit Uber hin und zurück und schau dir unterwegs die Wandbilder des Viertels an.

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  2. Mittagessen

    Probier Gatsby bei Mariam's Kitchen. Heerengracht, Foreshore

  3. Am frühen Abend

    Flüche, Gespenster und Schiffe, die nie ankommen

    Geheimnisse & Legenden · 2,7 km · 1 h 50 min

    1. Kastell der Guten Hoffnung: die Geister der FestungEin vom Galgen geschleuderter Fluch, ein Verlies namens „das Dunkle Loch“ und eine Glocke, die angeblich von selbst läutete.
    2. Church Square und der SklavenbaumDas Grab des verfluchten Gouverneurs, eine fast glatt getretene Tafel im Pflaster und elf Granitblöcke mit den Namen versklavter Menschen.
    3. Heerengracht und der Fliegende HolländerHier brachen sich die Wellen, als van Riebeeck an Land ging, und aus diesen Gewässern stammt die Legende vom Kapitän, der schwor, das Kap zu umrunden, und wenn es ihn die ganze Ewigkeit kosten sollte.
    4. Lutherische Kirche in der Strand StreetJahrelang feierten die Lutheraner am Kap ihre Gottesdienste in einem Gebäude, das offiziell ein Lagerhaus war. Heute ist es eine der ältesten Kirchen des Landes.
    5. Tana Baru und der Kreis der KramatsDer muslimische Friedhof, auf dem Tuan Guru ruht, 1886 von Tausenden Menschen verteidigt und der Überlieferung nach Teil eines heiligen Kreises, der die Stadt beschützt.

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  4. Abendessen

    Probier Braai und Boerewors bei Mama Africa. Long Street, 178

Die Karte

3 Tage in Kapstadt auf der Karte

Die Stationen jeder Tour sind der Reihe nach nummeriert; die Sterne sind die Extra-Tipps.

Mix Geschichte Geheimnisse & Legenden Extra-Tipp

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Bevor du losgehst

Tipps für 3 Tage in Kapstadt

  • Heb dir die Seilbahn für den klarsten, windstillsten Tag auf: Weht es an Tag 1 stark, tausch sie gegen den Vormittag in Kirstenbosch. Schau täglich auf die Vorhersage, denn das „Tischtuch“ aus Wolken kann den Gipfel binnen Minuten verhüllen.
  • Wenn du gern wanderst, ersetz den Signal Hill durch den Lion's Head: etwa 2–3 Stunden hin und zurück, mit ein paar Kettenpassagen und Rundumblick. Geh nicht allein, nimm Wasser mit und eine Stirnlampe, falls du nach Sonnenuntergang absteigst.
  • Zwischen weit auseinanderliegenden Zielen (Kirstenbosch, Woodstock, Waterfront) nimmst du besser Uber oder Taxi, statt sie zu Fuß durch unbekannte Straßen zu verbinden. Im Zentrum und an der Waterfront kannst du tagsüber problemlos laufen.

Fragen

Häufige Fragen: 3 Tage in Kapstadt

Bleibt Zeit für das Kap der Guten Hoffnung und Boulders Beach?

In diesem Plan nicht: Die Kaphalbinsel mit dem Leuchtturm von Cape Point und den Brillenpinguinen am Boulders Beach ist ein Tagesausflug mit dem Auto oder einer Tour. Wenn sie dir wichtig ist, ersetz Tag 3 dadurch oder häng besser einen vierten Tag an.

Lohnt sich ein Ausflug zu den Weingütern von Stellenbosch?

Wenn du Wein magst, ja: Stellenbosch und Franschhoek liegen weniger als anderthalb Autostunden entfernt und machen mit Tour oder Fahrer mehr Spaß, denn Weinprobe und Steuer vertragen sich nicht. Das ist ein weiterer ganzer Tag; quetsch ihn nicht in einen Nachmittag.

Wie viel läuft man in drei Tagen?

Auf den Routen etwa 6,1 km: 1,7 km am ersten, 1,7 km am zweiten und 2,7 km am dritten Tag, mit dem Schlussanstieg nach Tana Baru. Dazu kommt, was du auf dem Tafelberg-Plateau, in Kirstenbosch und an der Waterfront läufst, und das verdoppelt die Strecke leicht.

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